Kun vores nærmeste ved, at vi har en dissociativ lidelse

Opdateret 16. juni 2026

Vi er 12 bevidstheder, som lever i den samme krop. Vi lever med Dissociativ identitetstilstand. Det er kun vores nærmeste, der ved det, og vores mand er den eneste, der har en relation til hver af vores bevidstheder. Vi består af både børn og voksne, og er hver især meget forskellige, men hos vores mand føler vi os alle elsket.

Har indkapslet belastende oplevelser i flere bevidstheder

Når man som os har en Dissociativ identitetstilstand (DID), har vi skærmet os selv mod den ekstreme psykiske overbelastning, som vi var udsat for i vores barndom. Det gjorde vores sind ved uprovokeret at indkapsle de belastende oplevelser i flere bevidstheder og sørge for, at de ikke kendte til hinanden. Derved kunne vi fortsætte vores hverdag upåvirket og fremstå som en enkelt person med en normal adfærd. Det kan vi stadig i dag.

Udadtil er vi Amalie

Vi har en indbygget evne til at fremstå som én bevidsthed og identitet, som er nogenlunde intakt, også efter at vi er blevet klar over, at vi lever som flere bevidstheder. Sammen har vi besluttet at kalde os Amalie, men det er et fælles navn. Hver især har vi vores egne navne og identitet.

Når vi er trygge ved vores medmennesker, begynder vi typisk at vise dem mere fra vores andre bevidstheder. Langsomt lader vi vores maskering falde og viser os frem. Andre med Dissociativ identitetstilstand, vil måske kalde deres bevidstheder dele indeni, jegér, andre af mig mv.

Vores mand nærer kærlighed til alle vores bevidstheder

Vi har levet sammen med den samme mand, siden vi mødte ham i sommeren efter, vi gik ud af gymnasiet. Vi har været gift i 10 år og har 3 børn sammen på 8, 17 og 20 år (2026).

Vores mand er den eneste, der er involveret i alle vores bevidstheder på et dybere plan, og han har relationer til dem alle. Han skelner mellem dem og kommunikerer med dem på en måde, som passer til, hvordan de hver især er. Sådan har han forskellige roller overfor os alle i vores indre system. I dag nærer alle en stor kærlighed til ham, selvom karakteren af den kan have forskellig betoning.

Svært ikke at føle vi lægger vores mand til last

Det kræver en særlig dedikation og styrke at leve med os, fordi vi har DID og har mange traumesymptomer, og min mand må jævnligt fortælle os, at vi er det hele værd. Men blandingen af at bære på en stor skam og skyldfølelse og så til stadighed være krævende er meget modsatrettet. Selvom vi forstår vores mands store opgave, får han os ikke til at føle, at vi lægger ham til last. Tværtimod bekræfter han en stor kærlighed til hver og én af vores bevidstheder, og det hjælper os usigeligt med at acceptere, at vores tilstand er uforanderlig.

Vi skærmer os for omverdenen

Der er mange ting som vi undlader at gøre i vores liv, og vi bevæger os kun ud, hvis vi fungerer nogenlunde stabilt. Vi skal have et nogenlunde overblik over, hvordan alle har det i systemet, og at alle føler sig lyttet til. Har vi ikke det, er der større sandsynlighed for, at vi reagerer kraftigt på det, der sker omkring os, og det kan føre til sammenbrud.

Vi skærmer os meget fra omverdenen, og det er fordi vi ikke ønsker at andre skal se vores angstanfald, katatoni (alvorlig påvirkning af kroppens funktioner) og andre symptomer. Det er for blottende og ydmygende at være i så voldsomt sårbare situationer.

Vi har ikke noget behov for at lade andre vide, at vi har flere identiteter. Tværtimod. Men vi står ved alle vores bevidstheder og identificerer os med hinanden. Vi tager således ikke afstand til hinanden, men ønsker kun, at vi kan passe på hinanden. Det kan vi bedst ved, at vi alle har adgang til verden og har mulighed for at kontrollere kroppen.

Diagnosen gør folk utilpasse

Selvom vi for det meste skjuler vores Dissociative identitetstilstand (DID), ved vi, at grunden til, at tilstanden, DID, er så ukendt, er, at få ønsker at stå frem med deres diagnose. Derfor har vi valgt at være åbne med alt, hvad det indebærer, i håbet om, at kendskabet udbredes og flere får forståelse af diagnosen. Vi er åbne i vores digitale kommunikation og det er ikke nogen hemmelighed at vi lever med DID. Men når vi er ude og møder nye mennesker, holder vi det tæt til kroppen for at beskytte os selv mod misforståelser. Diagnosen er så ukendt, at mange bliver chokerede og utilpasse, hvis vi åbner op for snakken og fortæller dem, at vi fungerer som flere bevidstheder.

Pia Serup fra KompleksPTSD.dk har redigeret artiklen om Amalie Egholms liv med diagnosen, Dissociativ identitetstilstand. Amalie er medlem af DissociationsNetværket.

Se også Amalies video om at leve med en Dissociativ identitetstilstand.