Selvdestruktiv adfærd.

Skadelige strategier til at holde følelser væk med.

Katastrofetanker.

Hukommelsestab.

Mangler energi.

Omgivelser føles uvirkelige eller forvrænget.

Negativt syn på sig selv.

• Ødelagt selvværd.
• Bange for at sige fra.

Genoplevelse af traumeminder:

• Dine reaktion under traumer genafspilles i dine PTSD-symptomer.
• Flashbacks som en del af personligheden.
• Flashbacks og det, der trigger dem.
• Dissociation.
• Senfølger efter at være blevet forladt.
• Mareridt.
• Søvnproblemer.

Stærke følelser.

• Kan ikke styre emotioner.
• Vred og aggressiv.
• Kan ikke styre følelser.
• Følelser er overvældende.
• Skyld og skam.
• Fravær af følelser.

Svært ved andre mennesker.

• Ensomhed og isolation.
• Manglende tillid til andre.
• Omklamrende eller afvisende.

Undgåelse:

• Undgåelse.

Ændrede sanser.

• Stress der sidder i kroppen.
• Lydfølsom.
• Følsom over for lugte, lyde, syn og stemning.
• Unormale sanseindtryk.

Personlighedsændringer.

• Jeg troede, jeg havde kontrol med mit liv.
• At finde en mening med livet, når det virker meningsløst.
• At leve med Kompleks PTSD, når døden er en reel bekymring.
• Hvad nu, hvis jeg kun har 5 år tilbage at leve i?
• Anderledes og fremmedgjort.

Identitets-problemer.

• Føler sig afkoblet fra dele af sin krop eller sind.
• Indre dialog.